Послеродовая депрессия статистика

Депрессия по анализу крови

Причиной послеродовой депрессии является химическая модификация ДНК в генах-маркерах

Послеродовую депрессию можно предсказать с вероятностью 85% по химическим изменениям в ДНК двух генов с помощью несложного анализа крови во время беременности. Американские ученые выяснили это, проведя небольшое исследование.

Послеродовая депрессия – состояние, характеризующееся устойчивым чувством печали, безнадежности, усталости и беспокойства – развивается в течение первых четырех недель после родов и может продолжаться от нескольких месяцев до одного года. До сих пор ученым неясны причины и механизмы возникновения этой болезни, у врачей нет надежного способа выявить это состояние до того, как оно начнет причинять вред.

По оценкам специалистов, от послеродовой депрессии страдают 10–18% впервые рожающих женщин.

Среди тех, у кого и прежде отмечались расстройства настроения, доля подверженных этому заболеванию еще выше – 30–35%. Долгое время считалось, что симптомы связаны с высоким уровнем эстрогенов после родов, но оказалось, что уровни гормонов в крови депрессивных и обычных рожениц одинаковы.

Результаты исследования, в котором приняли участие 52 беременные женщины, опубликованы в журнале Molecular Psychiatry. В ходе экспериментов на мышах у исследователей из Университета Джона Хопкинса возникло предположение, что в ДНК клеток гиппокампа – отдела головного мозга, который связан с нашим настроением – возникают химические изменения, вызванные женскими гормонами, эстрогенами. Последовательность нуклеотидов в измененных генах остается прежней, то есть мутаций в них не происходит, но сами нуклеотиды «утяжеляются» за счет присоединения к ним метильных групп.

Оказывается, что такой «апгрейд» может существенным образом изменить активность генов. Изменения сказываются на работе клеток, а в конечном итоге – и всего организма.

Гены депрессивных больных живут в другом времени

Это явление, получившее название «эпигенетическая модификация нуклеотидов», изучается уже несколько десятилетий. Причем, в разных тканях метилирование нуклеотидов разных генов может проявляться по-разному.

В лаборатории Захария Каминского на кафедре психиатрии Медицинской школы Университета Джонса Хопкинса роль метилирования ДНК в изменении настроения изучают давно. Здесь был разработан бионформационный метод, позволяющий оценить степень метилирования ДНК в клетках мозга.

С помощью этого метода изучают и моделируют на животных не только послеродовую, но и другие виды депрессий, и даже пытаются выявлять склонность к самоубийству.

Что касается послеродовой депрессии, были идентифицированы два гена, TTC9B и HP1BP3, о которых мало что известно, за исключением их участия в работе гиппокампа. Ученые предполагают, что эти гены, возможно, регулируют клеточные деления в гиппокампе, а также способность мозга к реорганизации и адаптации в новых условиях.

Исследователи проанализировали эпигенетические изменения нескольких тысяч генов из образцов крови 52 беременных женщин с расстройствами настроения. Женщины находились под наблюдением во время беременности и после родов.

Оказалось, что у рожениц с послеродовой депрессией эпигенетические изменения в тех генах, которые чувствительны к действию эстрогенов, выражены гораздо сильнее. Исследователи предположили, что такое изменение чувствительности к гормонам проявляется у этих женщин и на физиологическом, и на поведенческом уровне. В частности,

по степени метилирования ДНК двух генов TTC9B и HP1BP3 предсказать развитие послеродовой депрессии можно было с вероятностью 85%.

Ученые были очень удивлены тем, насколько четко прослеживалась взаимосвязь между изменениями в этих генах и послеродовой депрессией. Они предполагают, что при достаточном количестве статистических данных можно будет разработать тест, который станет мощным инструментом для прогноза таких состояний.

Следующий шаг, который планируют сделать исследователи из Университета Джона Хопкинса – собрать образцы крови у большой группы беременных женщин и понаблюдать за ними в течение длительного периода времени.

А также изучить, не наследуется ли такое состояние, и насколько часто послеродовая депрессия встречается в семье – у дочерей, матерей и бабушек.

Опыт врачей, которым приходится на практике сталкиваться с послеродовой депрессией, показывает, что раннее выявление помогает уменьшить или даже предотвратить ее негативные последствия. Информирование будущих рожениц об этом факторе риска, так же как и выявление различных психических заболеваний и необычного поведения в семье – это ключ к предотвращению проблем в будущем.

Послеродовая депрессия влияет не только на здоровье матери, но и на психическое и физическое состояние ее ребенка. Если дальнейшая работа в этом направлении даст желаемый результат, то анализ крови на эпигенетические биомаркеры заболевания можно будет включить в список стандартных тестов, которым подвергают женщин во время беременности. На основании этих тестов можно в дальнейшем решать — принимать антидепрессанты во время беременности или нет. Поскольку есть риск негативного воздействия этих препаратов на плод, все «за» и «против» должны быть тщательно взвешены.

m.gazeta.ru

Как не сойти с ума после родов

Послеродовой депрессией страдают до 95% женщин. Заболевание может привести к суициду, отмечает психолог Лариса Суркова.

19:40, 02.02.2016 // Росбалт, Петербург

В Петербурге 35-летняя мать пыталась покончить с собой и убить свою 3-месячную дочь. Женщина погибла, ребенка удалось спасти, он находится в реанимации. Следователи сообщили, что, по предварительным данным, мать страдала от послеродовой депрессии. Это состояние довольно распространенное и поддается лечению. Главное — вовремя выявить его и принять меры. О том, как это сделать, какие факторы влияют на развитие заболевания и как связаны соцсети с послеродовой депрессией, «Росбалту» рассказала семейный и детский психолог, многодетная мама Лариса Суркова.

— Самоубийство женщины с ребенком — это не первый случай в Петербурге. Аналогичная ситуация в Северной столице произошла в апреле — женщина убила себя и дочь. Тогда правоохранители тоже говорили о послеродовой депрессии. Что собой представляет это явление и в чем выражается?

— Это явление давно описано на стыке нескольких наук, связанных с медициной и психологией. Основные симптомы — плаксивость, бессонница, подавленное состояние, нарушение аппетита, тревога, которая сопровождается учащенным сердцебиением, головной болью, чувством паники, навязчивыми действиями.

— А что приводит к развитию этого состояния?

— Причин несколько. Прежде всего, у женщины происходит изменение гормонального фона, накладывает отпечаток стресс во время родов. Но самая большая проблема в том, что женщины оказываются не готовы к тому, что их ждет после родов. Представление о жизни с ребенком достаточно иллюзорное. В сознании многих — рекламные картинки с розовощекими малышами, которые едят, спят, играют, с которыми можно делать красивые фотосессии. А когда женщина понимает, что ребенок — это живой организм, что он может отказываться от еды, капризничать, не спать, болеть, что могут появиться сложности с грудным вскармливанием, — начинаются проблемы. К тому же мамы через соцсети постоянно сравнивают себя и свою семью с другими и думают, что у всех все хорошо, все успешные и счастливые, кроме них.

Плюс ко всему семья и близкие люди не всегда готовы оказать маме поддержку. Муж может быть очень занят зарабатыванием денег, а молодые отцы вообще зачастую не готовы к появлению ребенка. Они не хотят сойти с пьедестала и поставить семью на первое место.

Таким образом, к послеродовой депрессии приводит целый комплекс проблем — у женщины происходит гормональная перестройка, она одна, без помощи, задавлена комплексом плохой мамы, не выспалась, сидит в четырех стенах, ей не с кем пообщаться. В результате ей кажется, что это никогда не кончится. Она может впасть в состояние аффекта.

— Известно, что предупредить заболевание всегда проще, чем лечить. Как не допустить развития послеродовой депрессии?

— Нужно готовить женщин к сознательному материнству. Не только к родам, но и к родительству. Тогда не будет ожиданий, которые разобьются о бытовые проблемы.

И, конечно, необходимо создавать благоприятную обстановку в семье, всячески помогать маме. Женщине нужна передышка. Если хотя бы раз в неделю муж даст ей выспаться, она себя будет по-другому ощущать. Речь идет о том, что она должна поспать хотя бы 2-3 часа, не просыпаясь. А если муж даст ей возможность погулять, встретиться с подругами, сходить на маникюр, это ощущение будет совсем другим.

— Я так понимаю, что возраст женщины тоже сильно влияет на ситуацию?

— Да, верно. Молодые женщины подвержены этому состоянию, потому что не готовы к семейной жизни. А в 35 лет жизнь уже устаканилась, но ребенок ее вдруг меняет. Ты к этому тоже не готов, живешь в другом темпе, у тебя есть карьерные цели. Строишь планы, появляются мечты, и вдруг все рушится. Такая оторванность от реальности наносит большой вред.

— После родов женщины хотят вернуться в форму и сбросить лишний вес. Неудачные попытки вернуть тонкую талию могут привести к ухудшению состояния?

— Да, есть такой стереотип, что молодая мама должна быть стройна и прекрасна в момент выписки из роддома. Женщины пытаются сбросить вес, плохо едят или совсем отказываются от еды. При этом не понимая, что моментально похудеть и вернуть модельную внешность не получится. Плохое питание также усугубляет послеродовую депрессию.

Поэтому я призываю мам правильно питаться. А пап — давать женщинам иногда нормально поспать.

— Существует какой-то период, в течение которого сохраняется послеродовая депрессия?

— К сожалению, вплоть до двух лет мы можем ставить такой диагноз. Многие женщины из-за прилива эндорфинов первые полгода не ощущают, как накапливается усталость. Потом наступает послеродовая депрессия (кстати, ученые сейчас чаще используют термин «эмоциональное выгорание», он более корректен). Четвертая стадия характеризуется мыслями о безысходности, суициде, о том, что только смерть — выход из ситуации. Но есть еще три стадии, когда женщина может сама себя вытащить из болота. Начать гулять, больше спать, общаться… Вот мамы говорят, что им не с кем общаться. Я обычно говорю на это — вы что, в глухом лесу живете? Выйдите на улицу, заведите разговор с другими людьми. Можно спортом заниматься, слушать музыку, вести дневник, чтобы мысли свои, как жвачку, не крутить — это «включает» в работу левое полушарие и гасит депрессию.

Главное — женщина не должна быть одна. Матери-одиночки в группе риска. За такими женщинами нужен дополнительный контроль с момента беременности.

— Сколько процентов женщин подвержены «эмоциональному выгоранию» после родов?

— Родственники, знакомые могут сами понять, что у женщины послеродовая депрессия?

— Да, по внешним признакам. Есть и профессиональный способ — это шкала оценки эмоционального состояния Изарда — распространенный тест, который найти в Интернете не составит труда. Однажды мужчина привел ко мне на прием свою жену после того, как дал ей пройти этот тест.

— В случае с лечением послеродовой депрессии помощь психолога, психотерапевта обязательна?

— Желательна. Это здорово, когда есть такая возможность. Но, к сожалению, психологи в нашей стране не очень доступны. В острой ситуации, когда кажется, что весь мир не мил, и жить не хочется, всегда можно бесплатно получить помощь по «горячей линии». Они есть в разных городах. Если хотя бы в таком формате обратиться к психологу — это уже хорошо. Но терапия поможет избежать более серьезных проблем в дальнейшем. Ведь не секрет, что в первые годы после рождения ребенка происходит огромное количество разводов.

Беседовала Антонида Пашинина

m.rosbalt.ru

Почему часто депрессия после появления детей становится приговором для матерей

Родить, чтобы умереть

31.01.2016 в 18:10, просмотров: 44554

В разгар новогодних праздников покончила с собой столичный архитектор, 31-летняя Галина Милосердная. Ее нашли под окнами собственной квартиры. У женщины остались двое малолетних детей — четырехлетняя девочка и полугодовалый сын.

Следователи поверили версии матери погибшей: «Причина ухода из жизни — Елена не справилась с послеродовой депрессией».

Друзья погибшей словно воды в рот набрали. «Близкие просили не выносить сор из избы», — твердят одну и ту же фразу.

Выходит, сор все-таки был? Или просто приятели не хотят признаваться в собственном равнодушии: да, видели, что с Галиной творится что-то неладное, но не отреагировали, не обратили внимания, думали, пройдет.

«МК» решил разобраться, почему успешная замужняя женщина, мать двоих детей решилась на такой шаг и есть ли выход из послеродовой депрессии.

«Известный в России архитектор покончила жизнь самоубийством…» — заголовки газетных материалов, где рассказывалось о произошедшей трагедии. Однако те архитекторы, чьи имена у всех действительно на слуху, о погибшей даме слыхом не слыхивали. Скорее всего Милосердная была известна в узких кругах. Настолько узких, что даже заказчики ее проектов не сразу вспомнили о ней.

— Обычная девушка, звезд с неба не хватала. Да, мечтала о славе архитектора. Не вышло, но не потому, что бесталанная, просто архитекторов сейчас слишком много, — говорят одни из работодателей Галины. — То, что она создавала интерьеры в одном модном ТЦ, ни о чем не говорит. Оформить торговые залы — достаточно простая работа, можно сказать, примитивная.

Милосердная стремилась успеть слишком многое. Карьера, популярность, деньги, любовь, семья, дети — список ее жизненных приоритетов.

Но разорваться не смогла. А выбор сделать не сумела.

Женщина решилась на второго ребенка, когда старшей дочери стукнуло четыре.

— Первые роды и послеродовой период проходят гораздо легче, чем вторые-третьи. Психологические проблемы у мам начинаются как раз с рождением второго ребенка, — считают семейные психологи.

Вряд ли Галина знала об этом.

— Когда Галя была на седьмом месяце, с ней стало твориться что-то неладное, — вспоминает подруга погибшей. — Она срывалась на знакомых, в соцсетях постоянно жаловалась на жизнь, грубила малознакомым людям. Когда ей давали советы, она все воспринимала в штыки — подобного за ней раньше не замечали. Еще Галя серьезно переживала, что сильно поправилась и не сможет вернуть былую форму. А после рождения сына оставила запись в соцсети, которая шокировала ее друзей: «Я живу в аду».

Милосердная любила жизнь. И когда поняла, что судьба поставила ей подножку, споткнулась. И уже не смогла подняться.

В ночь с 5 на 6 января женщину нашли мертвой под окнами собственного дома.

«Добро пожаловать в ад. У меня родился сын»

Биография Галины Милосердной заурядная. Ничего выдающегося. Школа, институт, работа по специальности. Женщина участвовала в проектировании интерьеров сети кафе, различных офисов. Ее приглашали читать лекции о том, как грамотно покупать вещи на выставках и блошиных рынках. На протяжении пяти лет она работала в западных архитектурных компаниях на должности архитектора.

Галина вышла замуж. Родила девочку. Затем мальчика. Среднестатистическая семья. Стабильный, пусть и невысокий доход. Но такое случается в жизни. Когда дом полная чаша, в ней тоже хочется «утопиться». Казалось бы, без видимых на то причин.

Записи на страничке Милосердной в соцсети.

16 июля 2015 года

«Я сходила на свидание с лучшим мужчиной в мире. Ввиду того что важные люди не опаздывают, а задерживаются — пришлось ждать его до 5.35 утра субботы. Привет, Сергей Михайлович, 4110 вес, 55 рост. Чувствуем себя прекрасно. Всегда хотела, чтобы был сын».

22 июля

«Спящие дети — это не только мимими, но и НАКОНЕЦ-ТО. Июль, ты какой-то октябрь, не узнаю тебя в гриме».

27 августа

«Господа аллергики, жду ваших рекомендаций по антигистаминному препарату…».

26 сентября

«Как «поженить» то, чем я умею заниматься и что приносит деньги (нынешняя профессия), с тем, чем я хочу заниматься, но без понятия, как на это заработать (научно-исследовательская деятельность). Еще бы с поправкой на наличие двух детей… Есть идеи?

Один из приятелей Галины в соцсети ФБ ответил:

«…тебе скучно, ты вошла в кризис среднего возраста. У тебя есть полноценная семья, которая занимает много времени, и возникает дисбаланс между амбициями, мечтами и реальностью. Ты чувствуешь, что теряешь себя, поэтому и паришь мозг, пытаясь все успеть, задавая новые планки. Но всему свое время и нельзя объять необъятное…».

Милосердная: «Интересная мысль, жаль, запоздала лет на 5)))».

Собеседник: «Мне казалось, что прекратить вскрывать себе мозг никогда не поздно. Попробуй, вдруг не все потеряно».

Милосердная: «Думаю, последнее слово о вскрытии мозга за патологоанатомами».

3 ноября

«Чем больше живу, тем больше понимаю, почему Ева со своим … гребаным яблоком была самым большим … во всей истории».

4 ноября

«Чем больше мы стремимся к любви, тем быстрее она убегает от нас».

«Добро пожаловать в ад!»

6 декабря

«. Людям хорошо, когда тепло, есть что поесть, и никто мозг не выносит, и можно заниматься тем, что нравится, а не тем, что приходится делать. Другого дома у нас нет и не будет — все, что мы можем сделать, это тупо навести в этом доме порядок. ».

По словам знакомых погибшей, до рождения сына Галина производила впечатление заботливой матери. Она гордилась старшей дочерью. Водила девочку на уроки верховой езды, научила складывать столбиком трехзначные числа, снимала видеоролики, где дочка изучает японский язык или пишет философские мысли.

Рождение сына в первые месяцы вроде не сильно угнетало Милосердную. В сентябре она оставила запись на своей страничке в соцсети (ребенку на тот момент было чуть больше двух месяцев): «Абсолютно счастливый малыш. Я ему даже по-хорошему завидую. Сколько позитивных эмоций каждый день мне он дарит. В течение дня может произойти что угодно, но стоит взглянуть на его лучезарную улыбку, и мир сразу наполняется яркими красками». А в ноябре настроение Милосердной резко изменилось: «Добро пожаловать в ад». На вопрос, что случилось, Галина ответила: «Родила сына». И смайлик.

— Галя изменилась до неузнаваемости. С ней стало тяжело общаться. Она часто жаловалась на недосып — обычное явление для молодых матерей. Когда я ее увидела, то не узнала: выглядела плохо — худая и переутомленная. Врачи советовали ей отказаться от грудного вскармливания, когда у нее пошло воспаление груди, но она почему-то не послушала докторов, — рассказывают знакомые архитектора. — То, что она потихонечку «съезжает», замечали все. Но думали, ерунда, каприз, пройдет. Все рожают детей и как-то переживают это сложное время.

Нам удалось найти женщину, которая лежала с Милосердной в одном роддоме. Она пояснила, как у внешне благополучной женщины развивалась депрессия.

— Мы познакомились с Галей 11 июля 2015 года в роддоме №29. Она поступила уже со схватками, а я рожала планово, — вспоминает собеседница. — В 6.30 утра я родила своего мальчика, и нас отвезли в палату. Моей соседкой по комнате оказалась Галя, которая уже лежала со своим малышом, родившимся на час раньше. Она показалась мне очень смелой и решительной девушкой, например, отважилась рожать своего мальчишку без эпидуральной анестезии, а вес у ее парня был серьезный — 4110 г. Врачи уговаривали ее не терпеть боль, сделать анестезию, но она решительно отказалась.

Четырех дней хватило девушкам, чтобы подружиться.

— В роддоме Галя выглядела спокойной и терпимой. Меня удивило, что она не торопилась быстрее выписаться, как все остальные мамочки, — продолжает собеседница. — Рассказала, что находится то ли на грани развода со своим мужем, то ли они уже были разведены. Жаловалась, что супруг молод, не желает развиваться и зарабатывать деньги. По-моему, говорила, что фамилию сыну даст свою, а не мужа. Про своих родителей она ничего не рассказывала. Еще мы много обсуждали наших старших детей — и у нее, и у меня дочки. В целом ничего странного и необычного в ее отношении к детям я не заметила. Педиатра в роддоме она слушала внимательно. И помню, что намеренно хотела кормить мальчика грудью до года. В этом плане она чуть ли не установку себе дала.

— Про работу свою ваша новая подруга рассказывала?

— Совсем немного. Из разговора было ясно, что заказов стало мало, и до рождения сына она как раз находилась в поисках клиентов. По-моему, безрезультатно.

— После выписки из роддома вы с ней продолжили общение?

— Выписали Галю с ребенком на один день раньше, чем нас. Мы обменялись телефонами. А на следующий день она написала мне, чтобы я домой не торопилась, там «жесть», хуже, чем в роддоме, и никто не помогает. Сейчас я пересматриваю нашу переписку с ней и вижу, что Галина часто жаловалась именно на обстановку дома. Действительно, ей тяжело было управляться с двумя детьми. Как я поняла из ее рассказов, помощи ей ждать было не от кого.

— С каждым днем ей становилось все тяжелее?

— Примерно через месяц после родов Галя зациклилась на теме похудения. Писала мне, что после тридцати очень сложно похудеть и вернуться в форму. Просила прислать фотку моего живота. Сравнивала его потом со своим. Помню даже, что она отпрашивалась у мужа в тренажерный зал, но вроде так и не пошла.

— Все-таки муж был рядом?

— 21 июля, буквально через неделю после выписки из роддома, Галя писала мне, что очень сильно поругалась с мужем, пришлось покупать новый набор чашек, так как все перебили. Я поняла, что подобные скандалы в их семье были чем-то естественным. Вот цитаты из ее писем: «задолбалась так жить», «вечное нытье», «я так устаю от этого, что хочется выгнать его. ». В момент ссоры с супругом у нее будто сносило крышу. Вот ее странное послание мне: «В моем мире все прекрасно, полно друзей, деньги зарабатываются на раз-два-три, феи кушают цветочки, а пони какают радугой».

— Помимо семейных проблем у нее начались проблемы со здоровьем?

— Галина мучилась с грудным вскармливанием. Врачи советовали ей перейти на искусственные смеси. Но она сказала, что скорее умрет от боли, чем прекратит кормить грудью. 18 августа она прислала мне фото своих коленей — они были все в крови и разодраны. Галя сказала, что упала. Все эти странные вещи происходили с ней очень быстро. А 27 августа к ней приезжала «скорая». В тот день у нее отекло горло, загноились глаза, и температура подскочила под сорок.

— Когда вы последний раз с ней общались?

— Последняя наша переписка была 28 октября. Мы обменялись фотками детей и парой фраз об их здоровье. Она снова поинтересовалась моими параметрами, весом. Ее явно мучил этот вопрос.

То, что Милосердную волновал вопрос собственной фигуры, неудивительно. Дело в том, что до рождения детей девушка серьезно занималась танцами.

— Мы познакомились с Галей на почве занятий Pole Dance. Пришла она к нам не случайно. Когда ей было 19 или 20 лет, она попала в страшную автомобильную аварию, ее буквально по частям собирали. Чтобы вернуть себе форму, она решила преодолеть себя и заняться танцами, — рассказывает приятельница погибшей. — Мы вместе ездили на чемпионаты по этим танцам. Также она преподавала танцы в Москве, в какой-то неизвестной студии в спальном районе. Для нее это было хобби. Гале пришлось бросить танцы, когда она забеременела первым ребенком. Помню, сильно переживала из-за этого. После рождения дочери она так и не вернулась к нам.

В соцсети у Милосердной — сотни друзей. В реальной жизни — единицы.

«Были знакомы лишь в Сети», «пару раз списались и все», «я не помню такую девушку», «она просила совета, но лично мы не встречались» — так отвечали большинство «друзей» погибшей.

— Я видела Галю перед Новым годом. На тот момент у нее возникли финансовые трудности, но все было решаемо, тем более она по натуре оптимист, — рассказывает подруга погибшей. — Говорила, что очень устала с детьми, практически перестала спать в последнее время, жаловалась, что у нее наступило полное нервное истощение. Мы видели ее состояние, но никто и предположить не мог, что элементарная усталость может привести к такой трагедии.

— Год назад все в этой семье было хорошо, — рассказывает Дмитрий.— Мы катались вместе на коньках на ВДНХ. Лазили на скалодроме. Галина была общительной девушкой. Производила впечатление целеустремленного человека с деловой хваткой. А еще она как художник помогала расписывать стены одного из детских домов.

Большинство знакомых Милосердной не верят, что она могла уйти из жизни по собственной воле.

— Невозможно впасть в депрессию, когда тебя окружает столько друзей, готовых помочь в любую минуту, коллег, которым нравится результат твоего труда, — считает знакомый Елены. — Я горжусь, что знал ее при жизни, дружил, приглашал преподавать, делиться своим опытом с другими дизайнерами интерьера. Все что угодно могло случиться в ту ночь — поскользнулась, потеряла сознание, несчастный случай, но не самоубийство. Слышал, что у нее послеродовая депрессия была. Но разве из нее нет выхода?

«В моей смерти прошу винить грудного младенца»

Послеродовая депрессия — это не каприз, не усталость, это серьезный диагноз. По статистике медиков, от 15 до 25 процентов женщин в послеродовом периоде подвержены этому заболеванию, и прогнозы не самые утешительные.

— Это цифры очень высокие, и если учесть, что в России до сих пор не ведется работа по решению данного вопроса, то цифры будут только расти, — рассказывает врач-психолог Константин Жинин. — С женщинами до и после родов должны работать психологи. А для тех молодых мам, которые впадают в депрессию после родов, должны создавать специализированные клиники. Ничего подобного у нас нет.

Вспомним самые громкие преступления, которые совершали женщины, находившиеся в состоянии «послеродовой депрессии».

В прошлом году в Карелии 28-летняя мать двоих детей Анна Поликарпова сначала по очереди задушила своих малолетних детей, восьмимесячную дочь и восьмилетнего сына, а потом покончила с собой — влезла в петлю.

Молодая мать, 26-летняя жительница маленькой деревушки Старково в Раменском районе Подмосковья Екатерина Юркова, покончила жизнь самоубийством — прыгнула в колодец. Вместе с собой она забрала и своего малютку.

Иркутск, 9 января: родная мать утопила в ванне двухлетнего Рому и годовалого Кирилла. Тела мальчиков женщина уложила в кроватки, затем позвонила мужу на работу и рассказала о том, что совершила. После этого женщина ударилась в бега. На следующий день ее задержали. Свою вину она признала частично.

— Послеродовая депрессия — это серьезное психическое заболевание, — говорит психиатр частной столичной клиники Олег Мороз. — Диагноз женщине можно поставить только после тщательного обследования. Но, как правило, в психиатрические клиники таких пациентов не кладут, им прописывают успокоительные, антидепрессанты, которые не всегда помогают. В Москве есть частные клиники, куда обращаются женщины с подобными проблемами, но пребывание в таких лечебных заведениях стоит от 10 тысяч за сутки. Некоторые мамы, которые не в состоянии справиться с депрессией, отдают новорожденных в круглосуточные частные ясли, стоимость которых тоже запредельна.

Интернет-форумы молодых мам переполнены рассказами о послеродовой депрессии.

«Моя хорошая знакомая работает в роддоме психологом. Ей по долгу службы приходится вытаскивать из «черной ямы» женщин после родов. Из ее практики: одна женщина пыталась утопить новорожденного ребенка в унитазе, другая — выкинуть в форточку, третья говорила, что боится ребенка, и все время плакала. Все они, как выяснилось, ранее «не состояли, не привлекались».

«Люди добрые, помогите, не могу больше так жить. Все 9 месяцев для меня были адским испытанием. Из-за того, что пришлось отказываться от своих планов на заграничную учебу, забивать на свои мечты ради рождения ребенка, я начала сильно раздражаться. Как будто бы вместе с плодом в меня словно вселился гнев. Сейчас прошел почти год после родов, состояние не улучшается, а только ухудшается. Я противна самой себе, я раздражаюсь по всякому поводу, я — о боже — бью свою мать, ругаюсь с мужем, ненавижу его семью. Я совсем не в силах справиться со своими эмоциями. Я неподвластна самой себе. Реву как дикий зверь от усталости, утомления, бессилия, я как выжатый лимон. Организм истощен. В результате — с каждым днем я все слабее и слабее. Обиднее всего, что никто из близких меня не понимает.

У меня была яркая, насыщенная, интересная жизнь, я была такой свободной, а сейчас я — закованный в цепи пес, который ничего не может сделать».

«Сначала я радовалась рождению доченьки, но, когда выписали домой, начался кошмар. Ребенок плакал, спал по полчаса, успокоить можно было только грудью, которая жутко болела. Я не могла ни покушать, ни помыться, времени не было даже в туалет сходить. У меня были срывы каждый день, я плакала, не хотела к ребенку подходить. В итоге просто лежала, смотрела в одну точку и не слышала ничего, что происходит вокруг, — не слышала, как плачет дочь, забыла, как зовут моего мужа! Только после длительного лечения я пришла в себя».

«Послеродовая депрессия — это жуткая черная бездна тоски, от которой хочется выть. Уснуть и не проснуться. И ребенок не в радость. И тебе еще хуже от того, что ты понимаешь, что это неправильно, ненормально, ущербно. А тут еще доброхоты твердят, что ребеночка надо любить и только о нем и думать. А не думается. Хочется спать и на море. Хочется заниматься чем угодно, дерьмо лопатами перекладывать, только не дома быть. Это когда себя ненавидишь настолько, что внутри огнем все горит. И не видишь выхода. Это психическое состояние, которое требует лечения у специалиста. Я через это прошла. Никому и ни за что не пожелаю такого».

По словам психологов, послеродовой депрессии есть объяснение. Перед родами в организме женщины вырабатывается огромное количество эндорфина — гормона радости. Говорят, он необходим для обезболивания. После родов запас этого гормона истощен. Этим и объясняется появление послеродовой депрессии.

— Послеродовой психоз может развиваться достаточно стремительно. Обычно такое состояние накрывает женщину в течение первых трех месяцев после рождения ребенка, — рассказывает психолог Дарья Кондратьева. — Женщина может потерять связь с реальностью, страдать от галлюцинаций, мании. К другим симптомам относят бессонницу, тревожность, злость, неадекватное поведение, странные ощущения. Если человеку не удается самостоятельно выйти из этого состояния с помощью близких людей, то врачи назначают женщине ряд препаратов. Редкий случай, когда молодой матери требуется принудительная госпитализация из-за высокого риска нанесения женщиной телесных повреждений самой себе или окружающим.

— Но далеко не все женщины подвержены такому изменению состояния?

— Это невозможно предугадать. И назвать причины, по которым развивается депрессия, непросто. Есть несколько факторов, влияющих на развитие такой депрессии. Первый — если женщина эмоционально не справляется с новым укладом жизни, второй фактор — гормональный, третий — генетическая предрасположенность. Проведена масса исследований по этому поводу. Психологи пришли к мнению, что самые точные предвестники послеродовой депрессии — это страхи, тревожность, беспокойство и депрессия, переживаемые именно во время беременности.

— Кто в зоне риска?

— Если женщина после рождения первого ребенка переживала подобные эмоции, со вторым и с третьим они будут еще более яркими. В зоне риска те, у кого беременность сопровождалась стрессовыми ситуациями, у кого нет поддержки близких. Также депрессия накроет тех дам, у кого беременность была нежелательной. Одинокие женщины также подвержены подобному состоянию. По мнению ученых, которые исследовали данную проблему, чем больше детей имеет женщина, тем выше шанс «заработать» послеродовую депрессию с каждой последующей беременностью.

— Но есть выход из ситуации?

— Есть две формы послеродовой депрессии — легкая и тяжелая. С легкой человек может справиться самостоятельно, при помощи близких. Запущенная депрессия «вынуждает» женщину вести себя агрессивно по отношению к окружающим. В таких случаях раздражительность, всплески эмоций, неконтролируемые состояния могут привести к тому, что мать может навредить своему ребенку — например ударить, оставить одного, игнорировать плач. К счастью, тяжелым формам послеродовой депрессии подвержен очень маленький процент женщин.

— В каком случае стоит бежать к врачу?

— К врачу необходимо обратиться, если такие симптомы, как усталость, тревожность, раздражительность, не покидают женщину на протяжении двух недель и больше. Надо насторожиться, если молодая мама неожиданно заявляет о невозможности выполнять свои обязанности — ухаживать за ребенком, готовить, убирать. Бить тревогу стоит, если женщина не может справиться с обычными жизненными ситуациями, у нее начинаются приступы паники, страх не покидает ее. В этом случае врачи прописывают женщине серьезные антидепрессанты. Но, повторюсь, эти явления очень редки. Как правило, легкую депрессию молодой матери могут легко погасить муж, друзья, родители. Окружающим достаточно просто проявить больше терпения и заботы.

Заголовок в газете: Родить, чтобы умереть
Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27021 от 1 февраля 2016 Тэги: Смерть, Школа, Дети Места: Москва

www.mk.ru

Канадские ученые установили причину послеродовой депрессии

Парадоксальное открытие совершила научная группа из Канады — чем больше женщина любит своего новорождённого ребенка, тем дольше у нее продолжается послеродовая депрессия. По статистике, каждая вторая мать после благополучных родов испытывает серьезный психологический стресс. Поводов, казалось бы — никаких. И ребенок здоров, и близкие рядом; тем не менее тысячи женщин замыкаются в себе.

Репортаж корреспондента Пятого канала Виктора Черногуза.

Матерью Наталья Кирсанова стала почти три месяца назад. Вроде бы самое тяжелое позади, но жить по-новому бывший журналист и промоутер пока так и не привыкла.

Психологи утверждают: так чувствует себя едва ли не каждая молодая мать. Просто большинство боится признаться: рождение ребенка — это самое важное в жизни событие — еще и огромнейший стресс.

Постоянное чувство вины, вспышки гнева, раздражительность. Наконец просто недостаток сна. Непременные спутники молодой матери. Неслучайно на первый год после рождения ребенка приходится настораживающе высокий процент разводов. На многочисленных курсах для беременных учат по большей части как физически подготовиться к родам, а психологический аспект незаслуженно забыт.

Те, кто так и не смог справиться с депрессией, попадают к психологам. Подтверждая выводы канадских ученых, терапевты учат матерей не замыкаться на ребенке. А стараться жить полноценно.

Психологически важный рубеж в один год Валентина Семенова преодолела без потерь. Теперь ее сыну полтора и, оглядываясь назад, петербурженка уверяет: главное — найти баланс между разумной и чрезмерной опекой. Тогда рождение ребенка только придаст новые силы. За этот год Валентина Смирнова открыла свое дело и выучила французский. Без отрыва от кормления и пеленок.

Наталья Кирсанова постепенно пришла к такому же выводу. На днях она устроилась на работу. Пусть и на полставки, но эта возможность вернуться в общество – наверное, лучшее лекарство от депрессии.

m.5-tv.ru

Еще по теме:

  • Питание от болезни альцгеймера Профилактика деменции: питание Питание – важнейший фактор, влияющий на развитие деменции. Здоровое, сбалансированное питание, позволяющее держать тело в форме, препятствует повышению артериального давления в пожилом возрасте и развитию сердечно–сосудистых заболеваний, уменьшая таким […]
  • Я очень похудела от булимии Булимия (история похудения Алины) В комментарии пришел достаточно большой отзыв по проблемам булимии, поэтому мы приняли решение вынести этот рассказ в отдельную историю похудения. Привет девчонки! Вы все очень интересно пишите! Прочитала все. Я думала, что я одна страдаю булимией. Я […]
  • Боязнь карусель Смертельный испуг: Карусели Каждый год появляются всё новые «американские горки». Они становятся всё больше, всё быстрее, и кататься на них становится всё страшнее. Горки становятся выше, карусели крутят нас всё яростнее. До событий двухлетней давности все это казалось невинной […]
  • Пусть говорят анорексия ксения Пусть говорят - Любовь и голод (Анорексичка из Челябинска, анорексия) Дата первого выхода в эфир: 3 декабря 2014 года Пусть говорят - Любовь и голод (девушка Анорексичка из Челябинска начала худеть из-за того что ее бросил парень) Ведущий программы: Андрей Малахов.Телеканал: Первый […]
  • Анорексия как я добилась этого История похудения Екатерины Бордовской на 30 кг. Диеты, булимия, анорексия. Фото до и после Всем, читающим данный пост, привет! Меня зовут Катя, сейчас мне 17 лет и я вешу 52 кг. Разрешите и мне поделиться своей историей похудения. Я всегда была более развитой, чем мои сверстники, во […]
  • Занятие с детьми синдром дауна Занятие с детьми синдром дауна 8 (916) 324 30 52 ул. Винокурова, д.12 корп.5 8 (495) 769 94 13 ул. Теплый Стан, д.11 корп.1 Наши услуги: Профсоюзная Развивающие занятия с детьми с синдромом Дауна Мы открываем новое направление "Солнечные Детки" - занятия для детей с синдромом […]