8 причин депрессии

8 причин для депрессии

Жизнь современного человека проходит в бешеном ритме. Тем более – если это житель мегаполиса. Нет ничего удивительного в том, что на Западе, к примеру, давно стали популярными личные психологи. Вероятно, скоро так будет и в России.

Однако любой психолог прежде чем предложить вам выход из сложившейся ситуации, попытается проанализировать ваш образ жизни. Это нужно в первую очередь для того, чтобы определить истинные причины стресса или депрессии. Но если у вас всё же нет психолога, вам придётся анализировать и делать выводы самостоятельно. Итак, по сообщению PASSION.RU, учёные выделили 8 основных причин возникновения депрессии.

1.Социальные сети. Американские учёные даже предполагают, что вскоре это может стать самостоятельным диагнозом. В основном этому подвержены подростки. Причина же заключается в необходимости выглядеть «на уровне» не только в школе, на работе, но и в сети.

2. Интернет. Смежная сфера, однако не менее вредная. Длительное пребывание в интернете приводит к снижению работоспособности и, как следствие, к депрессии.

3. Недосып. Если вы не спите 6-7 часов в сутки, ваш организм не успевает восстанавливаться. В том числе – психологически. Так недолго довести себя до применения таких мер, как израиль лечение клиники. Всё же лучше следить за качеством и количеством своего сна.

4. Прокрастинация. Иначе это откладывание важных дел на потом . Сам факт этого говорит о том, что ваша самооценка занижена. Затем отложенные дела копятся, что отнюдь не повышает самооценки, и в итоге всё это приводит к новому витку депрессии.

5. Соперничество. Здесь всё ясно. Постоянное стремление к тому, чтобы стать лучшим и нравиться всем (что невозможно по факту) неминуемо подрывает нервную систему.

К тому же приводит и причина 6, Городская жизнь, так как включает в себя и суету, и нагрузки, и многое другое.

7. Кризис среднего возраста. Так уж сложилось, что этот период для большинства людей проходит нелегко. Не стоит паниковать, нужно принять это спокойно. Посоветуйтесь с родными и близкими, попросите их поддержки.

8. Недостаток витаминов B6 и B12. Если вы уже перешагнули тот возраст, когда переживают кризис среднего возраста, но не стали счастливее и чувствуете, что у вас начинается депрессия, обратите внимание на свою диету. Новое исследование, результаты которого были опубликованы в «Американском журнале клинического питания» (American Journal of Clinical Nutrition), показало, что пожилые люди, употреблявшие витамины B6 и B12 в повышенных дозах, реже страдали депрессией.

uznayvse.ru

8 причин депрессии, которые указывают на проблемы со здоровьем

Согласно исследованиям, депрессия уже сегодня носит характер эпидемии, а к 2020 году и вовсе грозит парализовать экономику многих стран. Ведь именно это состояние душевной тревоги является главной причиной, по которой люди отказываются выходить на работу.

Депрессия пусковой механизм беспричинной апатии и тоски. Добавьте к этому состоянию уныние, неверие в себя, и разрушительная сила депрессии станет понятна. Но иногда следует искать причины депрессии не только в окружающих факторах, а в проблемах со здоровьем, которые ее провоцируют.

Нарушение гормонального фона как причина депрессии

Причина № 1. Нарушение работы щитовидной железы. Этот маленький орган не зря называют дирижером всего организма. Регулируя общий метаболизм, щитовидная железа непосредственно влияет на настроение человека.

Стоит только гормонам щитовидной железы дестабилизироваться, как депрессия тут же накрывает человека с головой.
Одним из наиболее распространенных состояний у женщин является послеродовой тиреодит, когда на фоне гипо- или гипертиреоза развивается воспаление щитовидки.

При нарушении работы щитовидной железы возникают:

  • синдром хронической усталости;
  • заболевания кожи;
  • задержка жидкости в организме;
  • появление лишнего веса;
  • снижение либидо;
  • ухудшение памяти;
  • боль в суставах и мышцах;
  • апатия, депрессия.
    • Пройти исследование тиреотропных гормонов (Т3, Т4, ТТГ), а также щитовидной железы относительно оценки аутоиммунного статуса.
    • Причина № 2. Надпочечники, гипофиз и гипоталамус образуют собой тот центр стресса организма, нарушение работы которого сразу отражается на нервной системе. Если деятельность этого центра повышена, то человек может испытывать тревогу, бессонницу, если недостаточна усталость.

    • Переизбыток кортизола, который вырабатывают надпочечники, помимо психологических атак, может спровоцировать неправильное распределение жировой ткани.
    • Еще одной причиной депрессии может стать дисбаланс гормона мелатонина. Поскольку он вырабатывается так называемыми биологическими часами организма, которыми является шишковидная железа, то понятно, почему в таких случаях развитие депрессии идет на фоне нарушения сна.

    • Анализ слюны на гормоны стресса, кортизол и мелатонин.
    • В плохом настроении обвиняются гормоны стресса

      Причина № 3. Стресс. Врачи не случайно повторяют, что стресс губителен для прекрасного пола, точнее, для женских гормонов.

      Постоянная нервотрепка способна нарушить хрупкое равновесие половых гормонов и гормонов стресса, что может привести к таким сложным состояниям, какими являются аменорея и бесплодие.

      А вот клиническое их проявление может вылиться в нарушение сна, потерю аппетита и веса, депрессию.
      Что делать?

    • Провести исследования по слюне относительно женского гормонального профиля.
      Это поможет составить правильную схему лечения при заболеваниях, обусловленных гормонально-обусловленными нарушениями.
    • Анализ гормонального профиля помогает предупредить:

    • рак молочной железы;
    • эндометриоз;
    • синдром поликистозных яичников;
    • сердечно-сосудистые заболевания;
    • остеопороз и т. д.
    • Причина № 4. Колебания уровня сахара в крови. Для поддержания работы мозгу необходимо постоянно получать глюкозу. Недостаточный уровень ее в крови провоцирует депрессию, которой часто страдают больные диабетом.
      Что делать?

      Провести тест на переносимость глюкозы и инсулина.
      Причина № 5. Аллергия. Повышенная гиперчувствительность к аллергенам, прежде всего яичным белкам и плесени, вызывают чувство угнетенности, которое нередко переходит в депрессию.
      Что делать?

    • Провести анализ антител на выявление аллергенов.
    • Депрессия укажет на проблемы со здоровьем кишечника

      Причина № 6. Недостаток жирных кислот (омега-3 и омега-6). В норме они помогают снять нервное напряжение и улучшают деятельность мозга и сердца. Недостаток их может спровоцировать развитие рассеянного склероза.

    • Один раз в неделю есть рыбу.
    • Провести анализ на определение уровня жиров в организме.
    • Причина № 7. Нарушение пищеварения может негативно сказаться на усвоении питательных веществ организма. И тогда не избежать заболеваний желудочно-кишечного тракта, течение которых сопровождается перепадами настроения, в том числе и депрессией.
      Низкий уровень кислотности желудка может стать еще одной причиной депрессии.
      Что делать?

    • Анализ кала на работу пищеварения.
    • Причина № 8. Токсины. Наличие в организме таких тяжелых металлов, как ртуть, алюминий, свинец, способно спровоцировать не только плохое настроение, но и развитие тяжелы психических отклонений.

      Даже полезные элементы могут нарушить баланс организма. Так, избыток ванадия вызывает мании, а дефицит магния апатию и психоз.

    • Анализ мочи и крови на содержание токсинов.
    • Добавьте в закладки чтобы не потерять / поделитесь с друзьями:

      estet-portal.com

      5 причин депрессии, про которые вы не думали

      Слабость к рафинированным продуктам, проблемы со щитовидкой, должность менеджера среднего звена, увлечение новостями и соцсетями – все это может способствовать развитию депрессии. Ну и московская погода в первых числах декабря, конечно. Берегите себя, мы с вами!

      • 34 shares
      • ПОДЕЛИТЬСЯ В FACEBOOK
      • ПОДЕЛИТЬСЯ ВКОНТАКТЕ
      • ПОДЕЛИТЬСЯ В TWITTER
      • У депрессии есть несколько понятных и очевидных причин – она бывает сезонная (и сейчас самое время), бывает посттравматическая – вызванная какими-то вполне реальными неблагоприятными событиями. Но иногда депрессию вызывают причины, о которых вы, скорее всего, даже не догадывались.

        1. Углеводы в вашем меню

        Конечно, не все углеводы: отказываться от овощей и фруктов, которые содержат клетчатку и кучу полезных витаминов, ни один врач вам не посоветует. Речь идет о быстрых, или рафинированных, углеводах из продуктов промышленного производства – чипсы, печеньки, сладости, белый хлеб и булки, сладкая газировка. Эти плоды цивилизации не полезны вообще ни для чего: например, большое американское исследование связало диету, богатую рафинированными углеводами, с более высоким риском рака груди и болезней сердца. Но для настроения – особенно: исследование 70 тысяч женщин показало, что депрессия чаще бывает у тех, в чьем меню много быстрых углеводов. Никакой загадки тут нет – когда наш организм перерабатывает быстроусвояемые углеводы, происходит скачок уровня сахара в крови – сначала резко вверх, а потом резко вниз. Именно этот скачок и вызывает внезапные перепады настроения, а в долгосрочной перспективе – хроническую усталость, грусть-тоску и прочие совсем не веселые симптомы депрессии (не говоря уж о том, что все это совсем не полезно для поджелудочной железы и в перспективе может вызвать диабет 2-го типа).

        2. Вы – менеджер среднего звена

        Это прозвучит странно, но, оказывается, есть свои плюсы в том, чтобы остаться на самой низкой ступени карьерной лестницы. Или уж подняться как можно выше, но не зависать в середине. Недавнее исследование ученых из Колумбийского университета (США) показало, что начальники среднего звена чаще страдают от депрессии, чем те, кто ниже их и те, кто выше. Авторы объясняют, что когда вы зажаты где-то в серединке корпоративной иерархии, то вы сплющены, как в сендвиче: возможностей принимать серьезные решения на уровне руководства компании у вас минимум, но при этом вы тащите на себе много ответственности, и ваше более высокое начальство не перестает предъявлять к вам высокие требования. Все это вызывает большой стресс и чувство неуверенности к себе, что может вести к депрессии.

        3. Ваша щитовидка барахлит

        Щитовидная железа производит гормоны, которые регулируют обмен веществ, поэтому любые сбои в ее работе влияют на все ваши органы, в том числе на мозг (причем у женщин эти сбои бывают в 5-8 раз чаще, чем у мужчин). Проблемы вызывает и повышенный уровень гормонов щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз), и пониженный (гипотиреоз). Когда щитовидка слишком активна, вам все время жарко, вы сильно потеете, тревожны и нервозны, теряете вес. Если щитовидная железа, наоборот, работает недостаточно активно, вам все время холодно, вы набираете вес и чувствуете вялость, сонливость. И те, и другие симптомы могут казаться очень «нормальными» – нам не приходит в голову, что за «Что-то мне все время грустно и всегда хочется спать, да еще и располнела за осень» или «Я так заработалась, что все время дергаюсь и нервничаю» может стоять серьезная медицинская проблема. Не удивительно, что, по оценкам медиков, около 60% проблем со щитовидной железой не диагностируются – страдальцы просто не догадываются дойти до врача. Поэтому пациентам (а особенно пациенткам) с депрессией обязательно назначают анализы на гормоны щитовидной железы: некоторым нужно поправить именно гормональное равновесие, а не прописывать антидепрессанты.

        4. Вы следите за новостями

        Вы смотрите или слушаете свежие выпуски новостей по утрам, читаете новости в интернете в течение дня? Умничка такая: подкованы в политике, экономике и свежих городских сплетнях – сможете поддержать разговор с молодым успешным финансистом, когда встретите его в самолете Москва–Лондон. Но психологи уверяют: слишком внимательно следить за новостями – вредно, особенно если вы впечатлительны. Новостные выпуски всегда строятся вокруг страшных, пугающих, трагических событий: взрывы, теракты, падающие самолеты, война, развал экономики. Исследование новостных медиа показало: в среднестатистическом новостном выпуске плохих новостей в 17 раз больше, чем хороших. (В 17!) А если вы не просто слушаете или читаете, но и смотрите все это по телевизору, то вашу нежную психику травмируют еще и ужасные кадры с мест событий – любой тележурналист подтвердит вам, что в «качественном» новостном выпуске должны быть именно такие, и побольше, это закон жанра. ОК, люди делают свою работу, но зачем вам впускать это в свой мозг? Чем больше вы фокусируетесь на ужасных событиях, тем сильнее чувствуете, что мир – плохое, опасное, недружелюбное место (скорее всего, так и есть, но зачем нам это знать, если мы планируем тут еще пожить, правда?). А от этого ощущения до депрессии – пара недлинных шагов.

        5. Вы не вылезаете из Facebook

        За последние годы уже немало исследований показали: соцсети делают нас грустными, одинокими, неуверенными в себе, завистливыми и – прямая связь – провоцируют депрессию. Когда мы смотрим на чужие идеальные кадры, мы невольно начинаем сравнивать не в свою пользу (во дворе у соседа всегда трава зеленее). Сейчас, когда в Москве серый слякотный декабрь, а световой день все короче, особенно удручают чужие солнечные фотографии из отпуска. А еще – см. пункт 4 – социальные сети беспрерывно перетирают новости, причем с самыми предвзятыми интерпретациями. Ну, а если вам повезло иметь в своей ленте особо активных дружочков, которые по любому поводу раздувают холивар с многостраничным ср. многостраничной полемикой в комментариях, – ну, что сказать, вам просто повезло. (На самом деле нет, не повезло. Отписывайтесь от них поскорее, – вам за это ничего не будет, кроме хорошего.) Психологи советуют проводить побольше времени не в сетях, которые лишь создают иллюзию насыщенной социальной жизни, а встречаясь с друзьями оффлайн. Общение (но только с теми, с кем вам легко и радостно) – проверенный антидепрессант.

        www.sncmedia.ru

        8 признаков депрессии — не пропусти начало!

        К сожалению, не все понимают, что симптомы депрессии означают не просто грусть. Более того, симптоматика заболевания очень индивидуальна, одни чувствуют больше симптомов, и страдают молча, а другие даже не замечают немногочисленные признаки заболевания и долгое время живут с ними, не чувствуя себя больными.

        Рассмотрим, как распознать наиболее характерные признаки депрессии у себя, друзей или членов семьи, и как получить помощь.

        1. Гнев и раздражительность

        Часто во время депрессии люди ощущают беспокойство, бывают раздражены или впадают в гнев. Гнев является не только признаком этого расстройства, но часто выступает в качестве причины депрессии.

        Лучший выход из состояния постоянной агрессии, недовольства или раздражительности по малейшему поводу – разговор о своих ощущениях с близкими или родными. Консультация психотерапевта поможет контролировать вспышки и укажет, как выйти из депрессии.

        2. Самокритика

        Наш внутренний критик порой бывает слишком строг. Занимаясь самоедством, человек разрушает собственную психику, создает предпосылки для возникновения депрессии, а при ее наличии – углубляет болезнь. Повышенная тревожность за результат, перфекционизм также питают болезнь, осложняя лечение депрессии.

        Иногда стоит спросить себя, не слишком ли часто в речи звучит «я должен», «мне надо», «следует». Это показатель чрезмерно строгого отношения к себе. Рекомендуется поговорить с собой в более позитивном ключе, понять, что нельзя так загонять себя, и расслабиться.

        3. Безысходность

        Одним из самых страшных симптомов является чувство безнадежности, тщетности любых усилий. Это чувство мешает обратиться за помощью, убеждая, что это бесполезно. Именно безысходность толкает человекана самоубийство, заставляя видеть в нем единственный выход.

        Часто предшественником безысходности является череда невезений, безуспешных попыток, получение отказов. Неудачи эти со стороны могут показаться пустяком, но для конкретного человека они служат отправной точкой в депрессию, особенно при склонности к самокритике.

        4. Утрата интереса к жизни

        Одно дело, когда скучно становится на долгом служебном заседании, это объяснимо. А человек в депрессии постепенно теряет интерес к прежде любимым вещам: фильмам, общению с друзьями, спорт и другие увлечения.

        У этого состояния есть специальный термин – ангедония. Оно связано, по мнению психологов, с недостаточностью выработки гормона серотонина. Часто это приводит страдающего депрессией к полной изоляции, одному из самых труднопреодолимых состояний.

        5. Заметные изменения веса

        Состояние депрессии провоцирует изменение пищевого поведения, что не может не сказаться на весе. Некоторые теряют интерес к еде, поскольку больше не чувствуют удовольствия от нее. Они просто перестают есть и сильно худеют.

        Другие «заедают» вечно плохое настроение, пытаются таким способом повысить жизненный тонус. Иногда это помогает – углеводная пища способствует выработке серотонина, но в небольших дозах. Это чревато стремительным набором лишних килограммов.

        Кроме того увеличению массы тела способствует и малоподвижность, свойственная всем испытывающим депрессию людям.

        6. Изменение режима сна

        Демонстративная проблема депрессии – нарушение режима сна. Более 60% больных испытывают трудности с засыпанием из-за постоянного обдумывания жизненных проблем и спят мало.

        В результате днем они вялы, неактивны, могут вздремнуть. К вечеру, при необходимости сохранения бодрости, они вынуждены выпивать порцию-другую крепкого кофе, что опять мешает вовремя заснуть.

        А между тем, при неглубокой депрессии нормализация сна может быть достигнута простыми средствами: проветриванием спальни, неспешной прогулкой перед сном, стаканом теплого молока с медом и пр.

        Остальные почти 40%, в основном молодые женщины, напротив, испытывают непреодолимую сонливость и спят гораздо больше, чем обычно, в любое время суток. Не зная, как справиться с депрессией, они избирают этот метод ухода от проблем, утверждают психологи. Однако иногда это работает, сон излечивает душу.

        7. Усталость

        Депрессия может вывести человека из себя. Угнетенный депрессией организм функционирует так, будто находится в постоянном напряжении, вызывая воспаление, что и становится причиной постоянной усталости.

        Субъективно люди чувствуют вялость, снижение выносливости, апатию. Это, в свою очередь, приводит к нарушениям сна, которые усиливают усталость. Опять замкнутый круг! Проявляется хроническая усталость и заторможенностью движений, снижением скорости реакций, невнятной речью.

        8. Необъяснимые недомогания

        При обращении к врачу страдающий депрессией человек далеко не всегда хочет узнать, как избавиться от депрессии – о ней он и не подозревает.

        Чаще всего причиной визита в лечебное учреждение становятся боли неизвестного происхождения в различных частях тела: животе, суставах, спине. Это объясняется тем, что недостаточность серотонина влияет не только на настроение, но и на биологические процессы организма. Кроме того, вырабатываемое прежде количество серотонина было достаточно, чтобы маскировать существующие болевые реакции, их просто не замечали. В этом случае боль может быть и не мнимой.

        Известна и обратная ситуация – человек жалуется на депрессию (снижение активности и настроения, необъяснимые боли, бессонница), а после обследования выясняется, что причиной всему – заболевание щитовидной железы или другое, не связанное с депрессией.

        Но чаще все объясняется тем, что пораженные депрессией люди склонны к углубленному самосозерцанию, неадекватному восприятию малейшего намека на боль, возведению его в абсолют и преувеличению.

        Как справиться с депрессией?

        Как не оставляют без внимания человека с приступом боли в груди, случившийся в людном месте, так и депрессию нельзя пускать на самотек. Это состояние лечится. У одних легко и быстро, а у других долго и повторными курсами, но терапия восприятия действительности, лекарственные средства и физиопроцедуры делают свое дело.

        Как видно, признаки депрессии происходят один из другого, образуют цепочку и, проявляясь одновременно, ухудшают состояние. Справиться самостоятельно с этим заболеванием практически невозможно, но способы лечения разработаны и способны вывести больного из этого состояния.

        При подозрении на наличие депрессии у себя или близких людей лучшим советом будет визит к врачу. Поможет в определении этого расстройства тест на депрессию.

        www.neolove.ru

        8 необычных причин депрессии

        Согласно статистике, только в Америке от депрессии страдают почти 15 миллионов человек, и если бы в России люди обращались к врачами с подобными жалобами, то, вероятно, статистика была бы не менее внушительной.

        Список популярных причин депрессии очень разнообразен: это и наследственность, и пережитое насилие, и хронические заболевания. Однако иногда депрессию могут вызывать весьма неожиданные вещи и явления. Интернет-издание FYI составило список 8 необычных причин депрессии:

        1. Социальные сети

        Когда-нибудь депрессия, вызванная социальными сетями, станет официальным диагнозом. Во всяком случае об этом уже всерьез говорят в Американской Академии Педиатрии. Согласно результатам их исследований, подростки, проводящие много времени в социальных сетях, впоследствии демонстрируют классические симптомы депрессии. Объясняется это в том числе и тем, что им приходится выглядеть «крутыми» не только в школе, но и вне ее стен.

        2. Интернет

        Не только социальные сети, но и слишком длительное пребывание в онлайне может привести к депрессии. В основном страдают подростки старше 16 лет – для них Интернет становится способом сбежать от реальности.

        3. Недосып

        Отсутствие полноценного сна может стать одной из причин депрессии. Разница между 6 и 7 часами имеет огромное значение для вашего психического состояния.

        4. Прокрастинация

        Исследователи сходятся во мнении, что прокрастинация, т.е. откладывание важных дел на потом обычно говорит о том, что вы не уверены, что у вас получится хорошо справиться с задачей. Когда вы в депрессии, ваша самооценка обычно находится на довольно низком уровне, и вы можете сомневаться в своей способности добиться успеха, поэтому и начинаете откладывать дела на потом, т.е. занимаетесь прокрастинацией. В результате список несделанных дел растет, ваше недовольство собой тоже, и это приводит к новому приступу депрессии, который приводит к прокрастинации, которая… иными словами, замкнутый круг.

        5. Соперничество между детьми

        Детское соперничество за внимание родителей, оказывается, может привести к весьма непредсказуемым последствиям. Согласно исследованию доктора Роберта Уолдинджера, постоянные конфликты с родными братьями или сестрами в детстве, могут быть предвестниками депрессии во взрослом возрасте.

        6. Кризис среднего возраста

        По мнению исследователей Дэвида Блэнчфлауэера и Эндрю Освальда, если бы мы попытались нарисовать кривую счастья, отражающую нашу жизнь, то у нас получилась бы буква U: в детстве мы счастливы, во время кризиса среднего возраста нас одолевает депрессия, а после выхода на пенсию мы… снова счастливы? Что ж, возможно, в каких-то странах это и так, но справедлива ли эта гипотеза для России – большой вопрос.

        7. Городская жизнь

        Депрессия и психические заболевания могут быть последствиями… жизни в городе. И дело, как ни странно, совсем не в экологии и не в бешеном ритме жизни. Все дело в феномене одиночества в толпе. Согласно исследованиям, в мегаполисах многие люди, несмотря на перенаселенность, чувствуют себя разъединенными, изолированными друг от друга.

        8. Недостаток витаминов B6 и B12

        Если вы уже перешагнули тот возраст, когда переживают кризис среднего возраста, но не стали счастливее и чувствуете, что у вас начинается депрессия, обратите внимание на свою диету. Новое исследование, результаты которого были опубликованы в «Американском журнале клинического питания» (American Journal of Clinical Nutrition), показало, что пожилые люди, употреблявшие витамины B6 и B12 в повышенных дозах, реже страдали депрессией.

        www.passion.ru

        Еще по теме:

        • Депрессия и отсутствие сна Нарушение сна: сон и депрессия Если вам поставили диагноз острая депрессия, вы можете заметить, что вам становиться трудно уснуть. Явной причины этому нет. Есть лишь связь между нарушением сна и депрессией. К тому же, бессонница или неспособность уснуть, является одной из основных причин […]
        • Аутизм блоги родителей По данным научной организации «Autism Speaks» в мире 67 миллионов людей больны аутизмом. Это наиболее быстро распространяющееся (или все чаще диагностируемое?) заболевание в мире. Сегодня каждый 68-й ребенок (среди мальчиков — каждый 42-ой. ) страдает аутизмом. Миллионы родителей, не […]
        • Малкина пых и г стратегии поведения при стрессе Способы и стратегии поведения в трудных жизненных ситуациях Способы и стратегии поведения в трудных жизненных ситуациях рассматривается исследователями в связи с классификацией его стратегий и способов. Выделяется три основных критерия, по которым строятся классификации способов […]
        • Речь при шизофрения у детей Речь при шизофрения у детей Эту группу составили 55 детей (из них 11 девочек). Было изучено 122 приступа (55 первичных и 67 повторных), которые возникали до 6-летнего возраста. Длительность приступов — от нескольких недель до 2,5—3 лет. При первом осмотре больные находились в возрасте 1 […]
        • Мучает бессонница и депрессия Что вы принимали от послеродовой депрессии? Здравствуйте.Дочке 8 месяцев.Нервы уже на пределе. Не буду описывать ситуацию полностью, но похоже на послеродовую дипрессию затянувшеюсю.Аппатия,бессонница, вечно на срыве (малейший крик ребенка вызывает сильный гнев), вечно загруженная хожу […]
        • Стресс синдромы свиней Стресс-синдром у свиней (ССС) Стресс-синдром у свиней (ССС), сердечный паралич, миопатия, некроз длиннейшей мышцы спины (PSE - синдром) – патологическое состояние, характеризующееся миопатией, некрозом спинных мышц или параличом сердца. К стресс-синдрому предрасположены свиньи мясных и […]